Nachos en dessert sain

mai 11, 2021 1 Commentaire

Nachos en dessert sain


Découvrez notre toute nouvelle recette : Nachos en dessert sain, garni de votre grau-frigo préférée. 🌾😋 
C’est une toute nouvelle version du gruau- frigo Yumi qui sera parfaite pour votre prochaine soirée cinéma à la maison.

 

Nachos en dessert sain

Ingredients:

  • 5 tortillas à la farine
  • 3 cuillères à soupe de beurre, d’huile de coco fondue
  • 6 cuillères à café de sucre
  • 1/2 - 1 cuillère à café de cannelle
  • fruits de saison préférés
  • 2 - 3 cuillères à café de pépites de chocolate
  • 1 tasse de yogourt
  • 1 sachet de votre gruau-frigo Yumi préférée

Recette:

  1. Préchauffer le four à 425 degrés.
  2. Couper les tortillas en triangles.
  3. Faire fondre le beurre ou l’huile de noix de coco et utiliser une brosse à pâtisserie pour bien enrober la tortilla non cuite.
  4. Saupoudrer la tortilla de cannelle et de sucre et répéter pour chaque tortilla.
  5. Déposer les triangles de tortillas sur une plaque de cuisson ou de papier parchemin.
  6. Cuire au four pendant 8 minutes jusqu’à ce que ça soit gonflé et doré.
  7. Garnir de fruits, de yogourt, de pépites de chocolat et de votre saveur préférée gruau-frigo Yumi!

1 Réponse

andré simard
andré simard

mai 11, 2021

ça semble très bon..
j’aimerais savoir le taux
de sodium & sucre merci !

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