C’est le temps de Fêtes ! Assaisonnez vos vacances avec cette gâterie délicieusement nutritive remplie de protéines, de fibres et d'une touche de muscade. Avec cette collation saine, dites adieu à la culpabilité (Psst, pas fan du lait de poule ? Pas de soucis ! Vous pouvez le remplacer par la même quantité de lait de votre choix.)

Gruau-frigo au lait de poule

Ingrédients:

• 1 sachet de gruau-frigo à l'érable et aux canneberges Yumi Organics
• 1-2 cuillères à soupe de raisins secs dorés ou réguliers
• Une pincée de muscade
• ⅓ tasse de lait de poule (le lait de poule végétalien fonctionne aussi très bien !)
• Lait d'amande (facultatif)
• 2 cuillères à soupe de crème fouettée OU de yogourt grec nature
• Une poignée du Mélange de noix Keto Yumi Probiotique

Recette:

1. Ajoutez vos flocons d’avoine, vos raisins secs et votre muscade dans votre pot Yumi, puis fermez le pot et secouez pour mélanger.
2. Remplissez le pot de lait de poule jusqu'à la ligne de lait et remuez bien. (Si votre lait de poule est particulièrement épais, ajoutez quelques cuillères à soupe de lait d'amande.)
3. Réfrigérer toute la nuit, ou au moins 4 heures.
4. Sortez-le du réfrigérateur et ajouter la crème fouettée ou le yogourt grec.
5. Complétez avec le mélange de noix Keto Yumi Probiotique et savourez !

Si vous essayez cette recette, n'oubliez pas de la partager avec nous @yumiorganics sur IG ! On adore voir vos créations 💛.