Gruau Frigo au Beurre d'Arachide et Granola Croustillant

mars 25, 2020

Gruau Frigo au Beurre d'Arachide et Granola Croustillant

Cette recette vous offre un petit-déjeuner sain ou une collation parfaite qui a réellement le goût d'un dessert et qui satisfait notre dent sucrée 😉

La banane ajoute de la douceur, le beurre d'arachide ajoute le bon goût de la noisette crémeuse et le granola ajoute du croquant. La combinaison parfaite!

Cette recette est
- saine & rassasiante
- riche en vitamines & nutriments
- faible en sucre
- végétalienne

Gruau Overnight au Beurre d'Arachide Croustillant

Ingrédients:
Recette:
  1. Mélanger le sachet de gruau au chocolat avec 1/2 tasse de lait de soja et laisser réfrigérer pendant la nuit (ou un minimum de 4 heures)
  2. Le lendemain matin, incorporer 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide, 1/2 d'une banane
  3. Garnir avec 1/4 de tasse de granola.

Note: Pour ceux qui ont des allergies aux noix ou qui préfèrent une alternative au beurre d'arachide, le beurre de tournesol est une excellente alternative pour cette recette.

Vous raffolez du beurre d'arachide? Jetez un coup d'oeil à nos recettes de gruau au beurre d'arachide de 3 manières. 


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