Crêpes gruau- frigo au choco noir riche en protéines et à faible teneur en sucres

Salut les amis! Parlons des faits, nous sommes ❤️ des gruau-frigo. Toutefois il est amusant de changer les habitudes. Vous pouvez ajouter de l’avoine à vos smoothies, ou les utiliser comme substitut de farine dans les muffins, pains, crêpes. Yumi Ambassador Allison Cockhill (@meehangoodeats) a créé la recette de crêpe au chocolat et, avez-vous vu la photo? Il suffit de regarder 👇. Elle est aussi bonne qu’elle en a l’air 🤤. Oui, les aliments sains peuvent être super délicieux et décadent aussi. Essayez cette recette samedi matin prochain, vous me remercierez plus tard.

Ces crêpes sont :

• Chocolatey 🍫
• Teneur élevée en protéines
• Faible teneur en sucre
• Ne nécessite que 5 ingrédients
• ET TELLEMENT DELICIEUX
  
  

Crêpes gruau- frigo au choco noir riche en protéines et à faible teneur en sucres

Ingrédients:

• 1 paquet de gruau-frigo Yumi Choco Noir
• 1/2 tasse de blancs d’œufs
• 1/4 c. à thé de levure chimique
• pincée de cannelle
• splash de lait de noix

Recette:

1. Ajouter tous les ingrédients dans un bol ou un mélangeur et mélanger.
2. Verser la pâte dans un plat à crêpe
3. Garnir de chocolat, de fruits tranchés et de beurre de noix.
4. Profitez 💗

Cette recette a été créée par Allison Cockhill. Vous pouvez voir accéder à plus de ses recettes Yummy sur @meehangoodeats